心・技・体
一番自信のあった「体」が40を超えると揺らいでくる。
「技術」は時間の経過でレベルは必ず上がると思う。まだ伸び代があるはず・・・
「心」も年齢と共に経営を通して熟していくように思う。心の成長は無限大でしょう。自分の心をコントロールできるようになるはず・・・
こと「体」だけは年齢と共に逆行する。
運動という運動は全くしていない。出張で走りまわっているのが運動ぐらいに思っている。
家での食事は嫁さんが気を使ってくれているが、出張が多いのでほぼ外食である。
やはり偏っているはず・・・
楽しみであるお酒は毎晩呑んでいる。ここ1週間はお酒を控えていますが・・・
サプリメントも飲んでいない(いいサプリメントがあれば?教えて欲しい)
体は根性で何とかなっていた・・・今でもそう思っている節がある。
頑丈に産んでくれた母親に感謝ですね。
体について真剣に向き合わないと後悔するような気がする・・・
40歳を超えると「心・技・体」のバランスが重要だと思う今日この頃です・・・